Achtsamkeitsabend

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2 Std.

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Münstergasse

Beschreibung

Finde Ruhe und Gelassenheit im Achtsamkeitsabend für Menschen mit und ohne Erfahrung in Achtsamkeit. - Atemübungen - Körperwahrnehmung - Achtsames Essen - Geführte Meditation - Austausch und Reflexion 📅 jeder 3. Montag im Monat 🕒 19:00-21:00 📍 Shambhala Meditationszentrum Münstergasse 41 3011 Bern Gönn dir eine Auszeit und entdecke die Kraft der Achtsamkeit!

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Münstergasse 41, 3011 Bern, Switzerland